O truque mental que ajudar-te-á a sentir que tuas férias têm sido longas e aproveitadas

As férias são, provavelmente, a data mais desejada. Meninos e adultos contam nos dias no calendário para despedir da rotina durante um tempo. No entanto, na população infantil nestes dias costumam passar de forma muito lenta. Uma sensação que não se repete à medida que se vai crescendo.

De facto, os adultos costumam ter o efeito totalmente contrário. Isto é, as férias passam muito rápido mas a espera faz-se eterna. Por que? Isto ocorre como o relógio interno se reduz à medida que envelheces. Assim o explica o psicólogo Peter Mangan, segundo a revista Insider.

Um experimento

Um estudo publicado pela SCP (Sociedade de Psicologia do Consumidor) realizou um curioso experimento estreitamente relacionado com a percepção das férias. A um grupo de pessoas mostraram-lhes dois vídeos. Um deles aburrido e o outro divertido.

No caso do divertido, os participantes falaram directamente sobre quanto durava o vídeo. Não fizeram menção à distância que percibián desde o início até o final. E aqui está a chave para o truque mental.

Centrar nos dias que duram as férias

É esse mesmo relatório publicado na SCP o que revela a forma mental idônea para sentir que nos dias de descanso têm sido longos e úteis. O importante é centrar no período de tempo real que vão durar essas férias.

Não há que prestar tanta atenção aos dias que faltam como aos do próprio desfrute. Os experientes recomendam, inclusive, focar nas horas e minutos.