A dieta influi em tudo: na saúde, no estado de ânimo… e também na cor da urina. Alguns alimentos e bebidas, como a cenoura ou o vinho tinto, provocam que tenha uma cor mais intensa do habitual. Não obstante, também há problemas de saúde que alteram o tom: as doenças associadas aos riñones fazem que a cor seja mais amarela do normal.
Por outra parte, a cor vermelha não também não é bom sinal, pelo que pode ser um alarme para ir ao médico. Este tom na urina pode estar relacionado com infecções ou inclusive com tumores.
A cor normal da urina é o amarelo claro
Em general, as cores escuras indicam que há algum problema no organismo, enquanto o mais normal costuma ser amarelo claro. A quantidade de água que beba a cada pessoa influi na cor, já que 'aclara' esta substância.
Assim mesmo, as mudanças de cor também podem dever à ingestão de medicamentos , como alguns antibióticos fortes.