Boticaria García revela qual é o único produto que evita a queda do cabelo

As horas de praia, a radiação solar do verão ou o cloro das piscinas pode danificar o cabelo nos meses de verão. Depois disso, quando chega setembro e tudo volta, o único que se vai é o cabelo, já que sempre se considerou o outono como momento do ano no que se experimenta a perda de densidade capilar. No entanto, Boticaria García, farmacêutica e nutricionista, tem ido nestes dias ao programa E agora Sonsoles de Antena 3 para desmentir os mitos sobre este assunto que preocupa a muitos cidadãos.

"Ainda que notemos a queda do cabelo em setembro ou outubro, o cabelo leva caindo desde junho que é quando tem deixado de se alimentar", tem explicado a experiente que, ademais, tem contado que "há um 10 % sobrante que se está a cair continuamente" e se dirigiu à presentadora do programa para lhe aclarar que "faz quatro anos não tinhas nenhum desses cabelos".

Que comer para evitar a perda

A queda do cabelo em outono não é uma queda, é uma renovação, tal e como tem querido especificar Boticaria García ao vivo. Por isso, tem querido incidir em que, por regra geral, não há uma razão concreta por trás desta perda. Há ocasiões nas que a falta de nutrientes pode estar por trás desta queda mas não é o mais comum. Por isso, tomar suplementos vitamínicos pode ter consequências como a melhora do brilho ou o aspecto exterior da melena mas não influirá na densidade.

A farmacêutica tem claro que uma boa alimentação é chave para evitar que a perda seja mais abundante do que é considerado normal. Os pescados e mariscos são ricos em Omega 3 e, por isso, virão bem para o crescimento de nosso cabelo e unhas. Também as verduras, os frutos secos e sementes ricos em vitaminas A, C e E são fonte natural dos nutrientes que precisamos.

O único produto que funciona

Igual que os complementos não funcionam, García é radical com outra ideia: "os champôs anticaída não servem para nada". A explicação que dá é que o champô não chega a permear o couro cabelludo e portanto não pode ter um efeito directo no folículo. Ao invés, sim há um produto que funciona e que pode vir bem se há perda em massa de cabelo: "o Minoxidil sim funciona porque está pensado para atravessar as capas e chegar ao corpo cabelludo". No formato em spray, este produto serve para alargar os capilares sanguíneos e assim o cabelo consegue mais nutrientes. Isso sim, a profissional recorda que para conseguir o efeito desejado "há que lho jogar de maneira constante".

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Isabel Martínez

Outro dos mitos que Boticaria García tem querido desmentir outro mito: "Não se vai cair o cabelo mais pela gomina, lacas nem coletas tirantes". Com estes produtos pode-se danificar a cutícula mas não o folículo que é o responsável pelo crescimento do cabelo.