0 comentários
Bebidas energéticas: porque deveriam ser proibidas para os menores?
A Xunta de Galicia colocou em cima da mesa a possibilidade de aprovar uma lei para impedir o consumo deste tipo de refrigerantes pelas crianças, depois de ter sido demonstrado que são uma verdadeira bomba de cafeína e açúcares.
Rede Bull, Burn, Monster, Prime… A lista de bebidas energéticas é longa. A dos seus fanáticos ainda mais. Estes líquidos efervescentes são um grande sucesso entre os jovens. O seu consumo intensifica-se, na maioria dos casos, quando entram na adolescência. E a Xunta de Galicia está a considerar a possibilidade de proibir o seu consumo entre os menores.
Uma questão que trouxe para a ribalta o debate em torno das bebidas energéticas. Não há dúvida de que não são boas para a saúde. Muito pelo contrário. Pioram-na. A cafeína e o açúcar são os principais ingredientes. Mas não são os únicos. E, além disso, as marcas de bebidas energéticas sabem muito bem como atrair os jovens.
Efeitos no teu corpo
À cafeína e o açúcar há que acrescentar a taurina, um aminoácido. Assim o sublinha à Consumidor Global María Sánchez, eHealth Manager de Cigna Healthcare. "Outras incluem extractos de ervas como o ginseng ou o guaraná, que se acredita terem propriedades estimulantes", acrescenta. O aumento de energia que proporcionam estas bebidas não é insignificante.
Um consumo excessivo é acompanhado de efeitos adversos. "Insónia, aumento da pressão arterial, arritmias cardíacas, nervosismo, dores de cabeça e problemas gastrointestinais", detalha a nutricionista. Doenças como o diabetes ou a hipertensão também são agravadas pelas bebidas energéticas.
Os seus efeitos sobre os menores
O consumo das bebidas energéticas entre os jovens não é irrelevante. "Um relatório do Ministério de Saúde estima que, a nível mundial, o consumo deste tipo de consumíveis entre os adolescentes passou de 10% para 20 a 50%" nos últimos anos, afirma Maria Sanchez.
O consumo de cafeína e açúcar afeta directamente o desenvolvimento das crianças e adolescentes. A especialista lembra que chegam a causar problemas de sono, ansiedade, palpitacões ou transtornos visuais, entre outros. "Estes efeitos podem ser ainda mais perigosos em jovens com problemas cardíacos subjacentes", diz.
Embriaguez inconsciente
Muitos adolescentes misturam as bebidas energéticas com álcool. María Sánchez alerta que esta combinação diminui a percepção de "intoxicação etílica". Um efeito que, ademais, incita a ampliar o consumo de ambas as bebidas.
Outros jovens usam as bebidas energéticas durante as jornadas intensas de estudo. Mas há que ter especial cuidado porque o seu alto teor em cafeína pode chegar a conseguir todo o contrário. O déficit de atenção ou hiperactividade que geram pode acarretar dificuldades para o rendimento académico e conduta, segundo a nutricionista.
Adolescentes, a isca fácil para as marcas
Porque estas bebidas têm tanto sucesso entre os jovens? A resposta pode explicar-se por diferentes fatores. O packaging com cores chamativas ou as mudanças nas decisões de compra são alguns assinalados por Itziar Tros, cofundadora de Kitlify. "A mudança de sabores, quando falamos de bebidas focadas em pessoas mais adultas, é muito mais complicada de fazer", disse o consultor de marketing à Consumidor Global.
Um exemplo concreto dado pelo especialista é o caso da Coca-Cola. Os adultos já decidiram que gostam da original ou a Zero, e rara vez se vão atrever com a versão Cherry. "No entanto, os adolescentes estão mais abertos às mudanças. Às marcas resulta-lhes mais fácil mantê-los agarrados à compra desses produtos", conclui.
Uma lavagem de imagem?
Outra questão que afecta o consumo de bebidas energéticas em menores é a presença destas marcas no mundo desportivo. A Red Bull, por exemplo, é patrocinadora de muitos desportistas. UEstas colaborações levam os consumidores a pensar que se trata de uma bebida saudável. Mas nada mais longe da realidade. "Deveria haver um equilíbrio na hora de dizer 'a ética pesa mais sobre mim ou tenho de pôr os meus jogadores com este produto para o vender mas que realmente não é saudável?'", diz Itziar Tros.
Por último, há que referir a falta de educação digital. A especialista em marketing sublinha a importância de os jovens compreenderem que tudo o que lhes chega às redes sociais não é necessariamente verdade. "Se o meu influencer, gamer ou streamer preferido está a consumir um produto, deve saber que se trata de um patrocínio". Tendo em conta os efeitos nocivos para a saúde, o facto de os jovens serem apenas um isco fácil para o consumo e de haver todo um apoio publicitário a estas bebidas energéticas, não parece descabido concluir que uma das melhores opções é proibir o seu consumo por menores.
Você leu este conteúdo de consumidor global preparado por nossa equipe de redatores e especialistas. Se você deseja acessar livremente todo o conteúdo que produzimos, recomendamos se inscrever. Além disso, você pode receber aconselhamento jurídico gratuito por fazer parte da nossa comunidade.
Desbloquear para comentar