As pessoas com insónia têm mais risco de sofrer um ictus, segundo um estudo

As pessoas que têm sintomas de insónia , como problemas para conciliar o sonho, para permanecer dormidas e para se acordar demasiado cedo, podem ter mais probabilidades de sofrer um derrame cerebral, segundo um estudo publicado na edição on-line de Neurology , a revista médica da Academia Americana de Neurología.

Ademais, os pesquisadores descobriram que o risco era muito maior em pessoas menores de 50 anos, conquanto precisam que o estudo não prova que os sintomas da insónia causem um ictus sina que só mostra uma associação.

Um estudo com 31.126 pessoas

"Existem muitas terapias que podem ajudar às pessoas a melhorar a qualidade de seu sonho, pelo que determinar que problemas do sonho conduzem a um maior risco de ictus poderia permitir tratamentos mais temporões ou terapias conductuales para as pessoas que têm problemas para dormir e possivelmente reduzir seu risco de ictus mais adiante na vida", aponta o autor do estudo Wendemi Sawadogo, da Virginia Commonwealth University em Richmond e membro da Academia Americana de Neurología.

No estudo participaram 31.126 pessoas com uma idade média de 61 anos. Os participantes não tinham antecedentes de ictus ao início do estudo. Aos participantes fizeram-se-lhes quatro perguntas sobre a frequência com a que tinham problemas para conciliar o sonho, problemas para acordar durante a noite, problemas para se acordar demasiado cedo e não poder voltar a se dormir, e a frequência com a que se sentiam descansados pela manhã. As opções de resposta incluíam "a maioria das vezes", "às vezes" ou "rara vez ou nunca". As pontuações iam de zero a oito, e um número mais alto significava sintomas mais graves.

Factores que podem afectar o risco de ictus

A seguir, realizou-se um rastreamento das pessoas durante uma média de nove anos. Durante esse tempo, produziram-se 2.101 casos de ictus. Depois de ajustar outros factores que poderiam afectar ao risco de ictus, como o consumo de álcool , o tabaquismo e o nível de actividade física, os pesquisadores descobriram que as pessoas com um a quatro sintomas tinham um mais 16% de risco de ictus que as pessoas asintomáticas.

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Teo Camino

Das 19.149 pessoas com um a quatro sintomas, 1.300 sofreram um ictus. Das 6.282 pessoas asintomáticas, 365 sofreram um ictus. As pessoas com cinco a oito sintomas de insónia tinham um risco um 51 % maior. Das 5.695 pessoas com cinco a oito sintomas, 436 sofreram um ictus.

Mais relação em pessoas menores de 50 anos

A relação entre os sintomas de insónia e o ictus foi maior nos participantes menores de 50 anos: os que apresentavam de cinco a oito sintomas tinham quase mais quatro vezes risco de ictus que as pessoas asintomáticas.

Das 458 pessoas menores de 50 anos com entre cinco e oito sintomas, 27 sofreram um ictus. As pessoas de 50 anos ou mais com o mesmo número de sintomas tinham um risco de ictus um 38% maior que as pessoas asintomáticas. Das 654 pessoas de 50 anos ou mais com cinco a oito sintomas, 33 sofreram um ictus.

Diferença de risco segundo a idade

"Esta diferença de risco entre estes dois grupos de idade pode explicar-se pela maior incidência de ictus a uma idade mais avançada --acrescenta Sawadogo--. A lista de factores de risco de ictus , como a hipertensión e a diabetes, pode aumentar com a idade, pelo que os sintomas de insónia são um dos muitos factores possíveis".

Segundo indica, "esta surpreendente diferença sugere que tratar os sintomas da insónia a uma idade mais temporã pode ser uma estratégia eficaz para prevenir o ictus. Futuras investigações deveriam explorar a redução do risco de ictus mediante o tratamento dos problemas de sonho", sugere. Esta associação aumentou ainda mais no caso das pessoas com diabetes, hipertensión, cardiopatías e depressão, concluem os pesquisadores.