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O sexo é uma das melhores medicinas contra o cancro de próstata, segundo um experiente
Os quatro conselhos de um especialista em urología para prevenir esta doença tão frequente nos homens
Vida sã, dieta mediterránea, exercício e eyacular, ou dito de outro modo, sexo, estas são as recomendações do chefe de Serviço de Urología Saúde em Masculino do centro médico-quirúrgico Olympia Quirónsalud, François Peinado, para prevenir o cancro de próstata.
Eyacular? "Quantas mais eyaculaciones tem o homem, parece ser que pode resultar um factor protector", assinala o experiente. Precisamente, um estudo da Escola de Saúde Pública de Boston (EE.UU.) publicado em 2016 na revista European Urology valorizava o comportamento sexual como um possível elemento de risco modificable na prevenção do cancro de próstata.
A frequência eyaculatoria importa
Esta investigação baseia-se no suposto envolvimento da acumulação de secreciones prostáticas potencialmente carcinógenas no desenvolvimento deste cancro. Assim, sugeria que a frequência eyaculatoria pode estar inversamente relacionada com o risco de cancro de próstata. O estudo incluiu a 31.925 homens aos que se lhes perguntou sobre sua frequência eyaculatoria mensal no período entre 1992 e 2010, e no que 3.839 homens foram diagnosticados de cancro de próstata.
O cancro de próstata foi menos frequente nos homens com frequências de eyaculación maiores, e os homens com um número de eyaculaciones superior a 21 ao mês em todos os grupos de idade tiveram um risco significativamente menor de cancro de próstata em frente aos grupos de menos eyaculación.
A dieta e a vida
Com motivo do Dia Europeu da Saúde Prostática, que se celebra o 15 de setembro, o especialista tem recomendado outros hábitos para prevenir o cancro de próstata. Para isso, existem outras chaves, como, por exemplo, a dieta mediterránea, "um factor de protecção do cancro de próstata".
Ademais, levar uma vida sã, seguir uma alimentação baixa em gorduras e a prática de exercício também ajudam na prevenção. "Todo isso está relacionado com uma menor probabilidade de cancro de próstata", tem afirmado.
O cancro mais diagnosticado em homens
Segundo dados da Sociedade Espanhola de Oncología Médica (SEOM), em 2022 o cancro mais frequentemente diagnosticado em varões, em Espanha, foi o de próstata. Precisamente, Peinado tem corroborado o dado e tem assegurado que "a segunda doença relacionada com a próstata e, quiçá, a mais importante pelo grau de afetação, é o cancro de próstata".
Nesse sentido, sublinha que "está a aumentar o número de pacientes afectados", devido a três factores principais. Em primeiro lugar, a longevidade da população e dos homens. "À medida que os homens envelhecem e chegam a idades maiores, diagnosticam-se mais casos", tem informado. Em segundo lugar, fundamentalmente, as ferramentas que existem para a detecção do cancro de próstata têm avançado notavelmente. Portanto, "agora podemos diagnosticar muito dantes". Ademais, Peinado sustenta que a cada vez existe uma maior concienciación por parte dos homens com respeito a ir ao médico, mais especificamente ao urólogo, a se realizar provas.
Os sintomas
O urólogo tem explicado que a próstata é um órgão situado justo embaixo da vejiga e a uretra a atravessa, portanto, "os sintomas sempre estarão relacionados directamente com ela". Entre os principais, ou os mais conhecidos, fundamentalmente à medida que os homens envelhecem, destacam um atraso no início da micción, isto é, dificuldade para começar a orinar, bem como um chorro urinario bem mais débil.
Por outro lado, Peinado tem sublinhado que a hematuria ou presença de sangue na urina se trata de "uma das causas mais frequentes ao miccionar porque, à medida que a próstata vai crescendo, se vão formando uma espécie de copos, como umas varices, que se podem ir rompendo com a micción". Também se pode dar o aumento da frequência miccional, isto é, ir muitas vezes a orinar e orinar pouco. "Este sintoma é muito típico porque a vejiga não tem a força suficiente para vencer a tampa que representa a próstata", tem detalhado.
Detecção
Actualmente, existem ferramentas inovadoras para tratar a próstata. É o caso das técnicas de imagem, como a ressonância multiparamétrica da próstata. "Não só permite fazer uma análise bem mais precisa da probabilidade de que tenha uma lesão na próstata, sina também realizar uma biopsia muitíssimo mais precisa que a que fazíamos faz anos", tem realçar o especialista.
Por outro lado, acrescenta o urólogo, a biopsia líquida é uma ferramenta que permite detectar a probabilidade de que exista um cancro de próstata tanto numa análise de sangue como num de urina, ou detectar, com muita maior precisão, a possibilidade da existência de um cancro de próstata.
Quando ir ao urólogo
À pergunta de quando deveria o homem começar a ir ao urólogo, Peinado considera que a idade normal se estabelece nos 50 anos.
"É um bom momento para iniciar uma revisão prostático da sintomatología e um geral. Depois, se há antecedentes familiares de cancro de próstata, como podem ser os pais ou irmãos, sempre é aconselhável ir um pouco dantes, a partir de 45 anos", tem finalizado.
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