De Hawái a Peru: estes são os platos que causam furor entre os espanhóis

Os comensales elegem a cada vez mais restaurantes com opções de alimentação saudável em sua carta

poke 2
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O ceviche e o poke são os platos de comida saudável favoritos dos comensales espanhóis, segundo um estudo de The Fork.

Mais especificamente, as buscas da receita de origem peruana têm crescido o 71 % desde 2020, enquanto as de poke , um plato hawaiano, têm crescido o 42 %.

Restaurantes de cozinha saudável

O sector da hotelaria a cada vez oferece mais alternativas saudáveis de acordo com o que o novo consumidor reclama, já que a busca de restaurantes healthy por parte dos comensales tem experimentado um aumento de um 20 % desde 2020.

Un plato de poke
Um plato de poke

Alguns dos restaurantes que mais elegem os comensales por sua ampla faixa de platos de alimentação saudável na carta são Pokelolo e Avocado Love em Madri, Biocenter e All you eat is love em Barcelona e Dom Carlos-Healthy Restaurant em Alicante.

Bons hábitos

É uma realidade, aposta-a pela comida sã é uma tendência em auge que ganha peso, em parte, devido à preocupação pela saúde gerada pela pandemia.

Entre os hábitos saudáveis que mais põem em prática os comensales destaca a redução do consumo de alimentos processados e açúcares (18,8 %), a prática desportiva (18,3 %) e o cuidado da dieta apostando por alimentos saudáveis (11,5 %).

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