Que lhe passa a teu corpo se bebes muita Coca-Bicha todos os dias?

Todo mundo conhece a marca Coca-Bicha. É sem dúvida uma das bebidas refrescantes mais consumidas a nível mundial. Não obstante, apesar de seu apetecible e fresco sabor, o verdadeiro é que seu consumo excessivo pode provocar graves danos na saúde.

Assim o demonstrou um artigo do ano 2017 publicado na revista do Hospital Psiquiátrico de Havana, que procurava descrever as causas e consequências de um consumo abusivo dos refrescos de bicha.

Um estudo analisa os danos da Coca-Bicha

Segundo o artigo, a Associação Mexicana de Estudos Para a Defesa do Consumidor (Amedec) cataloga a Coca-Bicha como "a mais grave distorsión de nossos hábitos de alimentação". No entanto, a popularidade desta bebida é innegable e segundo a consultora Interbrand é conhecida pelo 94 % da população mundial.

Há que recordar que este popular refresco contém grandes doses de cafeína , além de açúcar ou substitutos dele, o que provoca um grande vício e uma grande estimulação do cérebro. Ademais, muitos de seus outros ingredientes resultam nocivos e jogam um papel principal em múltiplas alterações do organismo humano que podem derivar em graves doenças.

Obesidad, cegueira ou anemia

Os grandes níveis de açúcar, além dos riscos previamente expostos, pode provocar obesidad como faz difícil a absorção do água por parte do sistema digestivo, o que prejudica gravemente o hígado e provoca uma grande quantidade de glucosa.

Com respeito à cafeína, esta pode provocar transtornos de sonho, da pressão arterial, estrés... bem como outras alterações psíquicas. Por outra parte, o ácido fosfórico provoca uma desmineralización, isto é, que dito componente não deixa que o organismo absorva o calcio de forma adequada e, como consequência, se debilitam os ossos e há mais possibilidade de sofrer uma fractura. Assim mesmo, este ingrediente, junto ao açúcar, também faz difícil a absorção de ferro, o que pode levar a sofrer anemia.

Substitutos do açúcar

O ciclamato sódico, um substituto do açúcar que pode dar um sabor até 200 vezes mais doce, é outro dos componentes presentes no refresco. Algumas investigações detectaram que seu consumo aumenta o risco de padecer cancro de vejiga. Da mesma maneira, outro substituto do açúcar chamado Aspartamo foi proibido porque achava-se que poderia provocar cancro e cegueira, ainda que posteriormente negou-se essa relação.

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Consumidor Global

Por último, a investigação aconselha uma "terapia sustitutiva" para desengancharse da Coca-Bicha, a qual consiste basicamente em ir diminuindo o consumo de forma "paulatina e planificada". Ademais, também aconselha a substituir por refrescos sem cafeína como zumos naturais, ingerir ao menos 1,5 litros de água ao dia, consumir frutas, pequenas quantidades de café e apoio psicológico.