Piñalim chá é uma mistura de ervas que se comercializa como um produto para ajudar a perder peso ou desintoxicar o organismo. Pode-se comprar através de Amazon , AliExpress ou em herbolarios, e em teoria o recomendável é tomar uma xícara ao dia. Há pessoas que o recomendam como um produto estrela para emagrecer, mas alguns nutricionistas revelam que pode produzir dores intestinales.
Compõe-se principalmente de piña e outros ingredientes como sementes de linaza , chá verde, vermelho e alvo. Entre seus supostos benefícios milagrosos, diz-se que o Piñalim chá ajuda a reduzir o apetito, acelerar o metabolismo, estimular a digestión e eliminar líquidos. Não obstante, não é uma solução mágica com uma base científica forte, e os efeitos variam de uma pessoa a outra. De facto, as desvantagens podem superar aos benefícios.
Por que os nutricionistas não recomendam Piñailm
Entre os experientes que têm criticado este produto está a conta de Instagram Nutrinir, de Nayeli Imperial. Segundo ela, o uso frequente de Piñalim pode provocar diarrea, dores intestinales, inflamación e deshidratación. Ademais, pode danificar a microbiota intestinal (provocando que certas vitaminas não se absorvam) e o sistema endocrino e inmune.
O suposto peso que perde a pessoa que recorre a este chá milagroso é em realidade água, pelo que o intestino fá-se-á dependente. O doutor mexicano Octavio Arroio, que suma mais de 300.000 seguidores em sua conta de Instagram (@mrdoctoroficial), tem explicado que uma paciente extremamente deshidratada quase perde a vida por tomar Piñalim chá de maneira recorrente. Depois de realizar provas, este doutor detectou que a paciente tinha uma lesão renal aguda ou insuficiência.