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Sintomas de uma intoxicación alimentar: como as identificar e as tratar rapidamente

A pessoa que a sofra poderá experimentar até oito sintomas diferentes

chica dolor tripa comida
chica dolor tripa comida

As intoxicaciones alimentares surgem quando um vírus, parasita, bactéria ou toxina entra em contacto com o organismo através dos alimentos ou o água.

Isto pode ocorrer por diversos motivos como deixar a comida fosse do frigorífico demasiado tempo, não lavar a fruta e verduras, consumir alimentos crus ou não se lavar as mãos à hora de manipular os alimentos.

Sintomas de uma intoxicación alimentar

Identificar uma intoxicación alimentar não sempre é fácil. Manifesta-se de uma forma ou outra em função do alimento.

Una persona vende alimentos frescos por debajo de su coste / PEXELS
Uma pessoa vende alimentos frescos por embaixo de seu custo / PEXELS

No entanto, existem uma série de sinais que são comuns. Desde Adeslas, assinalam que os sintomas mais frequentes de uma intoxicación alimentar são:

  • Cólicos ou dor abdominal.
  • Diarrea, que pode também conter sangue ou pus.
  • Náuseas e vómitos.
  • Febre e, às vezes, também escalofríos.
  • Dor de cabeça.
  • Hormigueo na pele, entumecimiento ou parálisis.
  • Debilidade.
  • Visão borrosa.

Que fazer ante um quadro de intoxicación alimentar

O mais importante em descansar e rehidratrarse ante uma intoxicación alimentar. Ademais, há que ir ao médico em caso que precisemos medicación. A complicação mais comum após sofrer uma intoxicación costuma ser a deshidratación.

Una mujer bebe agua / FREEPIK
Uma mulher bebe água / FREEPIK

Os indícios claros de uma deshidratación são: orinar menos do normal e de cor escura; sentir muita sejam ou a boca seca; marearse ou desmaiar-se; sensação de cansaço; bochechas e olhos afundados bem como uma dermis seca. O melhor para rehidratarse correctamente é tomar suero, que se costuma vender em todas as farmácias.

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