Deixar de fumar seguindo métodos baseados na evidência científica tem uma taxa de sucesso dentre o 5 e o 25% ao cabo de um ano. Por este motivo, para aumentar significativamente as taxas de sucesso no abandono do hábito tabaquico, a Organização Mundial da Saúde (OMS) tem elaborado uma guia de tratamento clínico.
Mais especificamente, a OMS recomenda a combinação de farmacoterapia com intervenções conductuales para deixar de fumar cigarros, pipas de água, produtos de fumo sem fumaça, puros, fumo de envolver e produtos de fumo aquecidos.
O conselho da OMS para deixar de fumar
A guia recomenda um conjunto integral de acções que vão desde intervenções digitais a tratamentos e intervenções terapêuticas. Concretamente, aconselha intervenções conductuales, como o assessoramento breve (ao menos 3 minutos) oferecido de forma sistémica nos centros de atenção de saúde, junto com um apoio conductual mais intensivo que se base em assessoramento individual, de grupo ou telefónico para os utentes interessados.
Quanto aos tratamentos, recomenda a vareniclina, a terapia de substituição de nicotina (TRN), o bupropión e a citisina como tratamentos eficazes para deixar de fumar. Ademais, em abril de 2024, os chicles e parches de nicotina de Kenvue converteram-se nos primeiros produtos de terapia de substituição de nicotina precalificados pela OMS. Ademais, aconselha intervenções digitais como mensagens de texto, aplicativos para telefones inteligentes e programas de internet como complementos ou ferramentas de autogestión.
Ajudar a 750 milhões de consumidores de fumo
A guia centra-se em ajudar a mais de 750 milhões de consumidores de fumo que desejam deixar todas as formas de fumo, já que mais de 60% dos 1.250 milhões de fumadores de desejam deixar de fumar, mas o 70% carece de acesso a serviços eficazes para deixar de fumar.
"Esta directriz marca uma meta crucial em nossa batalha mundial contra estes produtos perigosos. Proporciona aos países as ferramentas essenciais para ajudar eficazmente às pessoas a deixar de fumar e aliviar o ónus mundial de doenças relacionadas com o fumo", afirma o doutor Tedros Adhanom Ghebreyesus, director geral da OMS.
A luta contra o tabaquismo
"Não se pode exagerar a importância da imensa luta que enfrentam as pessoas que tentam deixar de fumar", recorda Rüdiger Krech, director de promoção da saúde da OMS.
"Devemos valorizar profundamente a força que se precisa e o sofrimento que suportam as pessoas e seus seres queridos para superar este vício", conclui o especialista.