Provámos os batidos de M&M's: um mejunje "insano" repleto de açúcar e outros aditivos

M&M's é uma das marcas mais reconhecidas no que a chocolate se refere. A marca da companhia americana Mars tem conquistado paladares ao redor do mundo a base de açúcares e outras substâncias ultraprocesadas.

Para além das chocolatinas, M&M's tem entrado no sector das bebidas com dois batidos. Um deles com o sabor original (chocolate e cacahuete) e outro com sabor a brownie .

"350 mililitros de açúcar"

Os dois batidos de M&M's têm em comum uma lista negra de ingredientes e uma tabela nutricional altamente calórica. A cada garrafa de 350 mililitros contém umas 170 calorías e mais de 20 gramas de açúcar.

Em ambos casos destaca a presença de edulcorantes (acesulfamo K e sucralosa) e almidón modificado, uma substância que se costuma utilizar como espesante e estabilizante em alimentos ultraprocesados. As experientes em nutrição Susana Rodríguez e Marina Diana destacam que são duas bebidas com um perfil nutricional muito pobre. "São 350 mililitros de açúcar", recalca Diana.

Zero recomendável

Ambas nutricionistas desaconsejan tomar os batidos de M&M's, nem sequer de forma pontual. A quantidade de açúcar que contêm é equivalente ao de uma Coca-Bicha, segundo Rodríguez. "É açúcar simples que te vai produzir um subidón de glucosa em sangue com o posterior baixo e fazendo trabalhar mais a órgãos como o páncreas", explica.

Por sua vez, Diana faz questão de que este tipo de produtos não se podem considerar uma bebida como tal. "São produtos alimentares, e alimentares por dizer algo…", sustenta.

O veredicto de Consumidor Global

Consumidor Global tem provado os dois batidos de M&M's. O claro perdedor é o de sabor a brownie porque, como cabia esperar, não sabe a este doce. "Por não saber não sabe nem a chocolate. Ademais, é tão espesso que depois se te fica essa espessura na língua", crítica um dos catadores.

Sobre o original, todos coincidem no forte aroma a cacahuetes que desprendem. Um cheiro que não se apalpa no sabor. "No fundo é um batido de chocolate normal", expressa uma catadora. Em qualquer caso, "nenhum faz frente a um copo de Cacaolat", sentencia outro.

Um produto caro para a saúde

O sabor não triunfa e os ingredientes, bem como valores nutricionais, não endulzan às nutricionistas. A cada batido custa 3,5 euros, ainda que o preço pode variar em função da loja.

Por trás de um desenho atraente e fiel às cores corporativas de M&M's, esconde-se um produto qualificado de "insano" por Diana. Um mejunje de leite desnatada com açúcar e outros aditivos. Em definitiva, "um produto extremamente caro para o dano que causa na saúde", sentencia a experiente.