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Adeus às despesas extra: três entrantes navideños económicos com batas que já tens na despensa

Em Consumidor Global pensamos em tua economia e daí melhor forma de fazê-lo que te ajudando pára que não gastes a mais no menu de Nochevieja

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A escassez económica nos lares espanhóis durante o Natal tem sido um tema preocupante nos últimos anos, especialmente entre 2023 e 2024. Ainda que o Natal é tradicionalmente uma época de celebração, em muitas famílias espanholas a crise económica tem feito que a festividade seja mais difícil de desfrutar.

E é que fazer frente às despesas das copiosas jantares de Nochebuena e Nochevieja se voltou uma odisea para muitas carteiras. A inflação, o aumento dos preços dos alimentos e a energia, junto com os salários estancados ou inclusive baixos, têm criado um palco complicado para muitas pessoas que vêem seu orçamento para compras algo limitado.

Várias pessoas reunidas em torno de uma mesa no jantar de Natal / PEXELS

Aumento de preços e dificuldades no consumo de Natal

A subida de preços, especialmente em produtos básicos como a comida, a electricidade e os combustíveis, tem afectado significativamente o poder adquisitivo das famílias. Segundo alguns relatórios, os preços dos alimentos em Espanha têm aumentado mais de 10% no último ano, o que tem levado a muitas pessoas a ajustar o dinheiro destinado a seus compras, forçados a reduzir a despesa em jantares e presentes, ou inclusive tendo que evitar celebrações familiares a grande escala.

Uma pessoa com a carteira vazia / FREEPIK - jcomp


Em alguns casos, as dificuldades económicas têm levado às famílias a recorrer a atirar de cartão de crédito ou ao financiamento dos presentes e despesas navideños, o que tem provocado o consequente aumento do endividamento nos lares espanhóis nos últimos anos. Isto gera uma preocupação adicional, já que muitos cidadãos temem não poder fazer frente aos pagamentos nos meses seguintes.

A importância de adaptar o Natal a nossa situação

Por outro lado, as pessoas têm começado a adaptar à situação com uma maior consciência social. Muitas famílias têm encontrado maneiras de celebrar com menos produtos gourmet ou de luxo, optando por jantares mais modestos, focando no valor da convivência e a solidariedade em lugar de no consumo.

Três aperitivos fáceis com conservas para teu menu navideño

Se tem-se-te jogado o tempo em cima com o menu de Nochebuena e Natal e procuras ideias rápidas, económicas e sem necessidade de uma última visita ao supermercado, aqui tens algumas opções de aperitivos e canapés singelos que podes preparar com ingredientes que provavelmente já tenhas em teu despensa.

Um conjunto de tarros de conserva empilhados / MINISTÉRIO DE CONSUMO

Hummus de azeitonas

Hummus de azeitonas/ PEXELS

Ingredientes (para 6 pessoas):

• 400 g de garbanzos cocidos

• 100 g de azeitonas negras sem osso

• 50 ml de azeite de oliva

• 2 cucharadas de zumo de laranja

• 3 cucharadas de tahini

• 1 cucharada de comino

• 1 cucharada de hinojo

• Sal

Preparação:

1. Lava e escurre os garbanzos. Tritúralos até obter uma massa.

2. Acrescenta as azeitonas, o azeite de oliva, o zumo de laranja, o tahini, as especiarias e o sal. Segue triturando até conseguir uma textura homogênea.

3. Refrigera a mistura e serve-a decorada com azeitonas, um pouco mais de comino e um chorro de azeite de oliva.

Mejillones em tempura com molho de escabeche

Mejillones em escabeche/ PEXELS

Ingredientes (para 6 pessoas):

• 1 bata de mejillones em escabeche

• 300 g de farinha

• 1 cucharadita de fermento

• 1 ovo

• 240 ml de azeite de girasol

• 1 limão

• Água gelada

• Azeite para fritar

• Sal

Preparação:

1. Escurre os mejillones e reserva o escabeche.

2. Para a tempura, mistura a farinha com o fermento e acrescenta água gelada até obter uma massa ligeira.

3. Aquece suficiente azeite para cobrir os mejillones. Passa os mejillones pela massa de tempura e frita-os até que estejam dourados. Deixa-os escurrir sobre papel absorbente.

4. Prepara a mayonesa de maneira habitual e mistura-a com o escabeche reservado para um molho especial.

5. Serve os mejillones quentes acompanhados do molho.

Paté de atum (ou merluza) e pimientos do piquillo

Atum de bata /PEXELS

Ingredientes (para 6 pessoas):

• 2 batas grandes de pimientos do piquillo

• 1/2 tarrina de queijo creme

• 1 ovo duro

• 3 lombos de merluza cocidos e sem pele (podes usar pescado congelado ou atum em bata como alternativa)

• Sal

Preparação:

1. Tritura os pimientos, o queijo creme e a merluza até obter uma mistura suave. Se usas atum, assegura-te de escurrirlo bem dantes do acrescentar.

2. Retira o excesso de líquido e sazona ao gosto.

3. Serve o paté sobre mini tostas ou como acompanhamento.

Com estas receitas rápidas e práticas, poderás resolver os aperitivos navideños sem complicações, aproveitando o que já tens em casa e sem gastar a mais. Bom proveito!