En verano, además de beber agua, triunfan las bebidas refrescantes y con sabor como el kéfir natural que acaba de lanzar Mercadona. La cadena de Juan Roig ha renovado su anterior yogur natural líquido y lo ha puesto a la venta por menos de 1 euro. El producto gusta a los clientes por ser “delicioso, ligero y saludabe”.
Este kéfir natural se puede encontrar en las estanterías de Mercadona por un precio de 0,85 euros la botella de 250 ml. Se trata de un alimento con efecto probiótico, es decir aquellos que ayudan a mantener la salud de la microbiota o flora intestinal. En cuanto a su valor nutricional, solo aporta 36 kilocalorías por cada 100 gramos, 4,8 gramos de hidratos de carbono de los cuales, 2,4 gramos son azúcares naturales.
Recomendado por nutricionistas
Este tipo de bebidas son recomendadas por los nutricionistas al no incluir azúcares añadidos o purés de fruta. Una forma de combinarlo para corregir su acidez sería mezclarlo con fruta cortada o cereales integrales.
Además del kéfir bebible natural, Mercadona también cuenta con un lácteo con sabor a a coco. El precio de la botella de 250 ml es de 1,05 euros y su valor nutricional aporta por cada 100 gramos 62 kilocalorías y 8,9 gramos de hidratos de carbono, de los cuales 8,8 son azúcares naturales.