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Una psicóloga del amor nos cuenta el mejor secreto para que no te decepcione el Tinder

¿Decepcionado de buscar y buscar el amor en la app de citas? Lara Ferreiro, psicóloga experta en encuentros amorosos, nos revela cual es el misterio de enamorarse digitalmente

Rocío Antón

El mejor secreto para que no te decepcione el Tinder/ Montaje CG

Seguro que tú también has escuchado a algún conocido o amigo quejarse de que las aplicaciones de citas cada vez alberga más sapos y ranas y muchos menos principies o princesas. En contrapartida, apuesto a que también conoces el caso de alguna pareja a los que la tecnología les haya valido para encontrar a su media naranja y ahora estén juntos y felices. Todo ello afirmaciones muy poco concretas en las que solo acertamos a compararnos absurdamente y a dejarnos nosotros en un puesto muy incómodo.

Y es que si hay algo que tarda uno en perder es la esperanza, aunque el hecho de tener encuentros incómodos con desconocidos en los que depositas las esperanzas de enamorarte también le esté poniendo la zancadilla a tu expectativa romántico amorosa. Sentirse frustrado y vacío en estas ocasiones es algo a la orden del día, por ello es importante intentar cuidar de nuestra salud mental relativizando lo que no ha salido como esperábamos.

Una persona sostiene su móvil, donde tiene instalada la app de Tinder / PEXELS

El mejor secreto para que no te decepcione el Tinder

Muchas veces, la mayoría de personas se resigna y acaba desinstalándose la aplicación al primer desengaño, algo que ocurre con demasiada frecuencia por desgracia para los accionistas de la popular app. Esto solo habla de una sociedad con necesidad compulsiva de amar y ser amado pero muy pocas ganas de trabajar en los vínculos para que duren a largo plazo. ¿Pero por qué ocurre esto con tanta frecuencia?

Tal vez el motivo por el cual es cada vez más difícil conectar y sentirnos plenos sentimentalmente en compañía de otros es que estamos inmersos en una sociedad tremendamente individualista donde se nos ha vendido que la pareja debe encajar como una pieza de puzzle perfecta en nuestras apetencias y sino es que no es merecedora de nuestro tiempo ni amor. Todo ello sumado a que vivimos en una sociedad líquida -término que utilizó por primera vez el sociólogo y filósofo polaco Zigmund Bauman- donde todo parece inestable y efímero.

 

Lara Ferreiro, psicóloga de parejas y Dating Expert de Tinder nos ah contado el truco para tener citas románticas a través de la app sin decepcionarte a la primera de cambio. El truco es tener una buena higiene amorosa y vincularte  “de una forma más consciente y responsable”.

Los ingredientes para tener relaciones de éxito en las app de citas

“Lo primero es la autoestima, que permite amar y ser amado. Si esa parte no se da, vas a permitir cosas que no deberías permitir. La segunda palabra sería límites, es decir, tener claro qué vas a tolerar. Y la tercera responsabilidad, responsabilidad respecto a los demás y a uno mismo. No hagas lo que no querrías que te hicieran”, propone sobre la toma de conciencia que ahora suena a entelequia más que a un nuevo método revolucionario de querer de forma más sana.

Es cuanto menos importante entender que nuestro modo de relacionarnos tiene un impacto sobre las emociones de los demás, sean estas personas más o menos cercanas a nosotros, la diferencia radica que se trata de pensar que las personas sienten independientemente de que se las haya conocidos en entornos digitales. “Tiene que ver con la empatía: no somos cosas, así que no podemos cosificar a los demás.”, zanja Lara Ferreiro.

Una pareja durante una cita / FREEPIK - frimufilms

La tecnología no es excusa para dejar de lado las emociones

Las citas pueden salir mejor o peor, pero que estas consigan llegar a actuar de forma hiriente con nuestras emociones tiene mucho que ver con que las personas no sabemos comunicar de forma efectiva lo que queremos, por lo tanto tampoco decimos a tiempo lo que tampoco queremos. 

“Amar y ser amados” son sin duda las dos conjugaciones verbales que más nos rebotan en las paredes de nuestra corteza cerebral cuando conocemos a una persona que nos resulta atractiva. El problema no lo desempeña en sí la aplicación sino entender esta como un canal para facilitar las relaciones rápidas y de usar y tirar. Lara Ferreiro explica en unos sencillos pasos qué reglas seguir para darle a Tinder la aplicación y finalidad real, la de acercar comunidades de personas que buscan en ultima instancia una relación amorosa rica y nutritiva. Algo que la experta ha calificado de “conexiones significativas y de valor".

Una pareja es un reflejo de todas nuestras emociones/ PEXELS

El auge de las apps de citas: cómo utilizarlas sin caer en frustraciones

Las aplicaciones y páginas web para conocer personas han transformado la manera en que interactuamos y nos relacionamos, las redes sociales así como la tecnología son una constante en nuestra vida, por lo que es normal que estas se estén convirtiendo en un nuevo espacio para la conquista.

Sin embargo, la estructura de estas plataformas tiende a presentar a los usuarios como si fueran productos en un escaparate, fomentando una actitud desechable donde siempre se busca más y más. Esto puede generar la impresión de que las personas son fácilmente reemplazables, lo que facilita comportamientos como la mentira, el ghosting o el desinterés, sin considerar el impacto emocional que esto provoca en las personas que de verdad se han descargado esta aplicación para encontrar una persona indicada.

Tinder: ¿merece la pena la app?

En este contexto, surge una pregunta fundamental: ¿Cómo podemos utilizar estas plataformas de manera que no afecten nuestra autoestima ni nuestra estabilidad emocional? En Consumidor Global te ofrecemos algunos consejos para navegar mejor el mundo de las apps de citas y sacar el máximo provecho de ellas sin perder tu autenticidad y esencia:

1. Tómate tu tiempo para seleccionar bien tu 'match'

Uno de los errores más frecuentes es usar estas aplicaciones de manera apresurada y superficial, en momentos poco adecuados. Si de verdad deseas conocer a alguien, es importante que le dediques un tiempo de calidad a este proceso.

No basta con deslizar a derecha o izquierda mientras vas en el transporte público; es esencial reservar un espacio adecuado para reflexionar sobre las personas con las que te conectas. Detrás de cada foto hay una persona real, así que es importante mirar más allá de la primera impresión y considerar aspectos que puedan generar una conexión más profunda.

2. No demores demasiado en concertar una cita, pero mantén expectativas realistas

Aunque un intercambio de mensajes puede generar una buena conexión, es fundamental mantener expectativas moderadas. Las conversaciones en línea no garantizan que la atracción o la química se trasladen a la vida real, ya que los canales digitales facilitan el anonimato y pueden crear imágenes distorsionadas de la otra persona.

Lo ideal es no dejar pasar demasiado tiempo antes de organizar una cita presencial y desvirtualizar a la persona de nuestro interés. Un plazo razonable podría ser una semana desde el primer contacto. Si la otra persona evita quedar, puede ser una señal de que es mejor cerrar ese capítulo y seguir adelante.

3. Limita las conversaciones simultáneas y prioriza las conexiones

Las aplicaciones de citas hacen muy fácil abrir múltiples frentes a la vez, manteniendo varias conversaciones simultáneas. Aunque esto es común, es recomendable intentar centrarte en una persona a la vez. De esta manera, podrás valorar de manera más consciente lo que sientes en cada interacción y decidir si esa persona merece tu atención exclusiva. Acumular demasiados 'matches' puede fomentar una mentalidad de consumismo emocional, donde las personas parecen objetos intercambiables. Esto puede generar frustración y la falsa creencia de que siempre habrá alguien "mejor" esperando.

4. Sé auténtico desde el primer encuentro y comunica tus deseos

En una primera cita, es normal querer impresionar y mostrar lo mejor de uno mismo. Sin embargo, es fundamental que no pierdas tu autenticidad. No caigas en el "marketing de pareja", donde intentas venderte como algo que no eres. Sé honesto sobre lo que buscas y lo que realmente necesitas. No tiene sentido ocultar tus deseos o expectativas. Por ejemplo, muchas personas dicen estar buscando solo diversión cuando en realidad anhelan una relación seria. Esta falta de sinceridad no solo genera malentendidos, sino que puede llevarte a conectar con personas cuyos objetivos no coinciden con los tuyos. Ser transparente desde el principio evitará decepciones a largo plazo.

En resumen, el uso de apps de citas puede ser una herramienta eficaz para conocer nuevas personas, pero es fundamental hacerlo de manera reflexiva, honesta y sin dejarse llevar por la inmediatez o la superficialidad. Al final, la clave está en encontrar un equilibrio entre disfrutar del proceso y ser fiel a tus propios valores y deseos.