Estos son los cambios que experimentarán las relaciones de pareja este 2025 según la psicología

La psicóloga y creadora de contenido sobre salud mental lo tiene claro: "En 2025 habrá un cambio hacia 7 tendencias claras: citas en línea y relaciones más honestas y estables"

Una relación de pareja este 2025/ PEXELS
Una relación de pareja este 2025/ PEXELS

Miguel de Unamuno decía aquello de: “Los que reniegan de Dios es por desesperación de no encontrarlo”, algo parecido les pasa a todos aquellos que a fuerza de perseguir el amor y no hallarlo, se quedan a las puertas de la frustración desistiendo de que exista alguien perfecto para ellos mientras acunan con amargura eso de “el amor ya no existe”. Lamentamos decirte que si tú perteneces al club de los solteros desencantados, lo cierto es que el amor sí que existe y este parece estar presente en todos los aspectos de la vida diaria, hasta cuando no tenemos la suerte de poseerlo.

Lo vemos en todo el imaginario cultural, son cientos de miles de libros y películas escritos por y a causa del amor, de hecho, aunque quisiésemos convertirnos en un animal aislado nuestra naturaleza más primaria nos empuja a buscar la tribu, es decir, a encontrar compañeros en este camino que es la vida.

La Generación Z es la que más usa las apps para tener citas / FREEPIK
La Generación Z es la que más usa las apps para tener citas / FREEPIK

¿Cómo ha cambiado nuestro modo de relacionarnos?

Y es que aunque en los últimos años, nuestra manera de relacionarnos ha cambiado de manera drástica —dándose lugar a términos y situaciones de lo más desagradables y que implican poca responsabilidad afectiva, tales como el temido ghosting o el penoso gaslightingla gente sigue queriendo enamorarse.

Las citas online, que en su momento se consideraban una alternativa arriesgada y pensada solo para encuentros íntimos y casuales, hoy en día son una opción consolidada en un mundo digitalizado que ha encontrado en este canal una vía más cómoda, segura y eficaz para conocer a alguien especial. Estas plataformas han demostrado ser una herramienta útil para establecer relaciones basadas en valores reales, con la honestidad como eje principal.

Una pareja en un supermercado / FREEPIK
Una pareja en un supermercado / FREEPIK

Un estudio reciente realizado por Bumble —tras encuestar a más de 40.000 usuarios— ha arrojado luz sobre las tendencias que dominarán el mundo del dating en 2025. Según sus datos, el 72 % de las personas solteras busca activamente una pareja a largo plazo, y hay una visión positiva en cuanto a encontrar relaciones que se ajusten a las expectativas y valores individuales.

Tendencias en citas para 2025: la importancia de las conexiones significativas

La psicóloga especialista en relaciones y creadora de contenido divulgativo, Alicia González, explica que nuestras prioridades han cambiado radicalmente en los últimos años. "Anteriormente, las dinámicas de pareja se guiaban por presiones sociales como casarse a cierta edad, tener hijos o cumplir con roles tradicionales. Hoy en día, las personas buscan conexiones más auténticas, basadas en sus propios valores y necesidades", afirma, convencida de que el amor ya no tiene la misma connotación de paso a la estabilidad como antaño.

En un mundo acelerado, y especialmente durante épocas como diciembre, las citas online han ganado terreno como una forma práctica y efectiva de conectar con alguien especial. Cada año, estas plataformas se adaptan a nuevas demandas, reflejando las necesidades y deseos de los usuarios.

¿Qué buscan los solteros? Citas más honestas y límites claros

De cara al futuro, se espera que las relaciones sean aún más transparentes. Según el informe, los usuarios valoran establecer límites saludables y mantener conversaciones importantes desde el inicio. Esto no solo facilita relaciones más sinceras, sino que también permite a las personas alinearse con quienes comparten objetivos y valores similares.

Una pareja haciéndose una foto con el móvil / PEXELS
Una pareja haciéndose una foto con el móvil / PEXELS

Alba Durán, directora de marketing de Bumble España, destaca que las apps de citas proporcionan un entorno seguro y confiable para conocer a nuevas personas. La verificación de perfiles y la moderación del contenido se han convertido en herramientas clave para garantizar un espacio respetuoso y libre de comportamientos tóxicos o peligrosos.

Las mujeres lideran el cambio en los modelos de pareja

Hoy más que nunca, las mujeres tienen claro lo que buscan y lo que no están dispuestas a tolerar en una relación. Según Durán, "la autenticidad, el respeto y la estabilidad son aspectos prioritarios. Las mujeres buscan transparencia emocional y valores compartidos", revela sobre la determinación que cada vez más mujeres están tomando a la hora de buscar pareja o empezar a quedar con alguien.

Una persona usa la aplicación de Bumble   UNSPLASH
Una persona usa la aplicación de Bumble UNSPLASH

La app Bumble, donde inicialmente las mujeres debían toman la iniciativa de escribir al ‘match’ de turno, ha sido pionera en redefinir las dinámicas de las citas basándonos en qué buscan los solteros. Desde “citas divertidas e informales” pasando por “alguien para compartir la vida” y hasta llegar a “una relación estable” son algunas de las apetencias que se pueden poner en los perfiles de dicha app estos solteros de oro. Este enfoque permite un mayor control sobre las interacciones y fomenta relaciones basadas en el respeto mutuo de ser honesto en todo momento.

Una pareja en un momento divertido/ PEXELS
Una pareja en un momento divertido/ PEXELS

González, por su parte, subraya que este cambio no es casual, sino el resultado de un proceso de aprendizaje. "Estamos reevaluando qué significa amar y ser amada, y en un contexto global de incertidumbre, muchas mujeres priorizan la estabilidad emocional y la coherencia como pilares fundamentales de sus relaciones".

Las principales tendencias del dating para 2025

Los expertos han identificado algunas tendencias que marcarán el rumbo de las citas en los próximos años:

  1. Micro-romanticismo
    El romanticismo sigue vivo, pero en una versión más realista y accesible. Pequeños gestos, como enviar un mensaje especial, compartir una lista de canciones o preparar un café, se convierten en las nuevas muestras de afecto.

  2. Afinidades y experiencias compartidas
    Más allá de la atracción inicial, los intereses comunes y las actividades compartidas, como deportes, lectura o hobbies de nicho, están ganando relevancia. Estas experiencias ayudan a construir conexiones más profundas.

  3. Masculinidad positiva
    Cada vez más hombres están redefiniendo lo que significa ser masculino. Las mujeres valoran esta evolución, que fomenta relaciones más equilibradas y libres de estereotipos.

  4. Conversaciones sobre el futuro
    Hablar de metas, finanzas, religión o política ya no se considera un "rompe-romance", sino una necesidad. Las personas solteras buscan estabilidad y claridad desde el principio.

  5. El papel del mejor amigo
    Antes, los amigos varones solían mantenerse al margen de la vida amorosa. Ahora, son un apoyo clave para muchas mujeres, ayudándolas a analizar comportamientos o incluso seleccionando posibles parejas.

  6. Redes sociales y relaciones
    Compartir momentos felices y vulnerables en redes sociales se ha normalizado, ayudando a las personas a sentirse acompañadas en sus experiencias amorosas. Sin embargo, el equilibrio y la privacidad siguen siendo esenciales.

  7. Rupturas más conscientes
    Las relaciones que no funcionan terminan de forma más directa y respetuosa. Este enfoque refleja una mayor claridad en cuanto a las necesidades y límites personales.

Las citas online y las nuevas tendencias en relaciones demuestran que, aunque el mundo cambia constantemente, la búsqueda del amor verdadero sigue siendo un motor esencial. En 2025, la honestidad, el respeto y las conexiones significativas serán los ingredientes clave para construir relaciones duraderas y satisfactorias
 

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