Sabemos que cuando hablamos de probióticos, los dos alimentos que salen directamente a colación son la kombucha y el kéfir. A estos dos productos se les suele atribuir una gran cantidad de beneficios, puesto que su alto contenido en probióticos y su bajo aporte calórico los hacen idóneos para nuestra dieta y salud digestiva.
Pero lo que seguro que no sabías es que Mercadona ha logrado conquistar el mercado con un producto que no solo contiene una mayor concentración de probióticos naturales comparados con el kéfir o la kombucha, sino que también tiene un precio más accesible. ¿El resultado? Se agota de sus lineales de venta semana tras semana.
Los probióticos, el secreto de Mercadona para una microbiota feliz
Hasta hace unos años, los probióticos eran desconocidos para muchos. Hoy en día, se han convertido en un indispensable para todos los adictos a la comida sana y que buscan cuidar su salud, atendiendo especialmente a la de su microbiota. Y es que no son pocos los que a pesar de seguir una alimentación equilibrada se sienten hinchados y buscan esa ayuda extra para tener una flora intestinal saludable sin gases ni inflamación de ningún tipo.
En el caso de las mujeres, todo el mundo probiótico también tienen un papel clave en el cuidado de la flora íntima. Se trata de bacterias y levaduras que ayudan a que nuestro sistema digestivo funcione correctamente. Estos microorganismos forman parte de nuestra microbiota intestinal, un auténtico ecosistema interno que influye en la salud de todo el cuerpo.
El superalimento de Mercadona, perfecto para intolerantes
Los alimentos ricos en probióticos tienen un denominador común: la fermentación. Es en este proceso donde las bacterias beneficiosas se desarrollan, convirtiendo productos simples en auténticos aliados de nuestra salud.
Aunque kombucha y kéfir suelen ser las estrellas del mundo probiótico, Mercadona ha revolucionado el panorama con un producto que no puede faltar en tu lista de compras: el yogur natural de leche de cabra de Hacendado. La leche de Cabra es ideal para todos los intolerantes, pues su fermentación hace que guarde muy poco contenido de lactosa, ideal para los que tienen una intolerancia leve a moderada.
El yogur con más probióticos de Mercadona
Este yogur, elaborado con leche de cabra ecológica, ha ganado popularidad por sus beneficios nutricionales y su precio asequible. A diferencia de los yogures convencionales de leche de vaca, este contiene una lista de ingredientes muy corta y natural: leche pasteurizada de cabra y fermentos lácteos.
Se vende en un práctico pack de cuatro unidades (125 gramos cada una) por solo 2,20 euros, una ganga si se compara con otros productos similares del mercado. No es de extrañar que desaparezca rápidamente de las estanterías.
¿Por qué los nutricionistas lo recomiendan?
Este yogur no solo es delicioso, sino también uno de los más recomendados por especialistas en nutrición. ¿La razón? Es una opción más que saludable, antiinflamatoria y apta para personas con alergia a la proteína de la leche de vaca. Al estar elaborado con leche de cabra, contiene una menor concentración de lactosa, lo que facilita la digestión y mejora el tránsito intestinal.
Además, este yogur destaca por su alta concentración de probióticos y su contenido en vitamina D, esencial para la salud de los huesos. También aporta minerales, vitaminas y grasas saludables, convirtiéndose en un alimento completo y nutritivo.
¿Por qué elegirlo?
Si buscas un alimento rico en probióticos naturales, accesible y fácil de incorporar a tu dieta diaria, este yogur de Mercadona es tu mejor opción. Perfecto para mejorar tu salud digestiva, cuidar tu flora intestinal y disfrutar de un momento delicioso y saludable.
Conclusión:¡El yogur de leche de cabra de Mercadona no es solo un producto más! Es una combinación ganadora de sabor, nutrición y precio que te hará reconsiderar tus compras probióticas. Si todavía no lo has probado, corre antes de que se agote.
Beneficios de los Probióticos
Su impacto positivo en el cuerpo va más allá del sistema digestivo. A continuación, exploramos los principales beneficios de incluir probióticos en tu dieta:
1. Salud Digestiva: Ayudan a combatir problemas como el síndrome del intestino irritable, diarrea o estreñimiento, y mejoran la absorción de nutrientes esenciales.
2. Refuerzan el Sistema Inmunológico: Reducen el riesgo de infecciones y acortan la duración de resfriados y gripes.
3. Bienestar Mental: Influyen en el eje intestino-cerebro, ayudando a aliviar estrés, ansiedad y depresión.
4. Salud Íntima: Mantienen la flora vaginal equilibrada y previenen infecciones urinarias.
5. Piel Saludable: Reducen afecciones como acné, eczema y rosácea.
6. Reducción de Inflamación: Ayudan a prevenir enfermedades crónicas al controlar la inflamación.